{"id":2424,"date":"2011-11-21T05:54:53","date_gmt":"2011-11-21T03:54:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kilogram.co.il\/?p=2424"},"modified":"2026-04-07T08:50:30","modified_gmt":"2026-04-07T08:50:30","slug":"weight-belt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lbs.co.il\/articles\/weight-belt\/","title":{"rendered":"\u05dc\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>\u05de\u05d1\u05d5\u05d0:<\/strong><\/span><br \/>\n\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05e0\u05e2\u05e9\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d7\u05e1\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc<a href=\"https:\/\/lbs.co.il\/forums\/7\/\">\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a> \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e4\u05d9 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\u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05dc\u05d0 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05db\u05dc\u05dc), \u05d4\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05e8\u05e9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1 \u05d9\u05d4\u05d9\u05d5 \u05db\u05d3\u05dc\u05e7\u05de\u05df:<\/p>\n<p>1. \u05d1\u05d4\u05ea\u05d7\u05e9\u05d1 \u05d1\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d4\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05dc\u05d1, \u05db\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea \u05dc\u05d1 \u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05e2&quot;\u05d9 \u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9.<\/p>\n<p>2. \u05d1\u05d4\u05ea\u05d7\u05e9\u05d1 \u05d1\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d4 \u05e9\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e1\u05e4\u05e7 \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05d1\u05d9\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05e9\u05d2\u05d5\u05d9\u05d4, \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9 \u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d4\u05d3\u05e8\u05db\u05d4 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8\u05de\u05ea \u05de\u05e9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d4\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d4\u05e8\u05de\u05ea \u05de\u05e9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4). \u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e0\u05ea\u05e4\u05e1\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05e7\u05e1\u05dd \u05dc\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1 \u05d5\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05e7\u05d3 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4. \u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05d4\u05d3\u05e8\u05db\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05dc\u05db\u05dc\u05d5\u05dc \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05d1 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05d0\u05d1.<\/p>\n<p>3. \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d2\u05d1 \u05dc\u05d0 \u05ea\u05ea\u05d1\u05e6\u05e2 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d2\u05d5\u05e0\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea \u05d4\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05ea \u05d4\u05d4\u05e8\u05de\u05d4\/\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df. \u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05d0\u05d5 \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05dc\u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d9\u05d4. \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d0\u05e8\u05d2\u05d5\u05e0\u05d5\u05de\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05dc\u05ea\u05e7\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05ea \u05e9\u05dc\u05d3-\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8.<\/p>\n<p>4. \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d6\u05de\u05df \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5. \u05db\u05dc \u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05ea \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d0\u05d5\u05e3 \u05dc\u05e6\u05de\u05e6\u05dd \u05d0\u05ea \u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4. \u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05dc\u05d4\u05e8\u05de\u05d4 \u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 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\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d5 \u05d4\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05e2&quot;\u05d9 \u05e7\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d9 \u05d5\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7\u05d5 \u05d4\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9 \u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d1 (Toracolumbar facia). \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d3\u05d2\u05d9\u05e9 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05dc &quot;\u05d4\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea&quot;<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: 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\u05dc\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4. \u05d0\u05dd \u05e0\u05e6\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05e4\u05d5\u05e1 \u05d4\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4, \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d2\u05d1 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05d1\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d0\u05ea\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05de\u05e6\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1 \u05d1\u05e9\u05dc \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d0\u05d5\u05ea:<\/p>\n<p>\u25cf \u05d7\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea.<br \/>\n\u25cf \u05d4\u05dd \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05d1 (\u05d2\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8) \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05e9\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d2\u05d1 \u05ea\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5.<br \/>\n\u25cf \u05d4\u05dd \u05de\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e9\u05e7\u05dc.<\/p>\n<p>\u05d0\u05e3 \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea. \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d0\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05df \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e9\u05e7\u05dc, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df 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\u05d4\u05d4\u05e8\u05de\u05d4.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>&quot;\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2&quot; \u2013 \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05e7\u05e6\u05e8\u05d4<\/strong><\/span><br \/>\n\u05e7\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d9 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e2&quot;\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05d4\u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd (\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd) \u05d1\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9. \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d1\u05d8\u05df. (\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 1). \u05d4\u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05d7\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d2\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05da \u05db\u05d5\u05d7 \u05e8\u05e6\u05d9\u05e3 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05db\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7. \u05d9\u05ea\u05e8\u05d4 \u05de\u05db\u05da, \u05d4\u05d2\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d9\u05e8\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d8\u05e8\u05dc\u05d9 \u05d1\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7\u05d5 \u05d4\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d7\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05e2\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 (Lumbodorsal facia), \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05ea \u05d5\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4. \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e9\u05d2\u05ea \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4. \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d5\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05de\u05db\u05d0\u05e0\u05d9\u05d6\u05dd \u05d4\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e0\u05d9\u05d3\u05d5\u05df \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1 McGill(2004).<span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>\u05e8\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05df \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8<\/strong><\/span><br \/>\n\u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05db\u05d0\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d2\u05d1.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">\u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd:<\/span> \u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e0\u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05d1\u05d3\u05d5\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d0\u05e4\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e9\u05dd \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d8\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05de\u05d4. \u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2. \u05d0\u05e4\u05e7\u05d8 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d5\u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05d2 \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 Double-blind, \u05db\u05da \u05e9\u05e0\u05d1\u05d3\u05e7 \u05e9\u05de\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05d3\u05e2 \u05dc\u05db\u05da. \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d4\u05de\u05ea\u05e7\u05d1\u05dc \u05d2\u05dd \u05de\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e0\u05d5\u05d4\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d7 \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05dc\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05d1\u05e6\u05e2\u05ea \u05de\u05d8\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05de\u05d4(Reddell and Colleagues, 1992, Mitchell and Colleagues, 1994, Weassel and Colleagues, 2000). \u05e8\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05dc\u05e9\u05d5\u05ea \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea \u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d4 \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05db\u05d1\u05e8 \u05e0\u05e4\u05e6\u05e2\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d1\u05e8 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05e8\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e0\u05e4\u05e6\u05e2\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e9\u05dd \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea. \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e1\u05d9\u05d5\u05dd \u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e7\u05d5\u05d3\u05de\u05ea). \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd, \u05e8\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d2\u05d1 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d1\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d5\u05d1\u05e9\u05d9\u05dd \u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d2\u05d1.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">\u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05db\u05d0\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd:<\/span> \u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05de\u05ea\u05de\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4, \u05dc\u05d7\u05e5 \u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 (IAP) \u05d5\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5. \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d5\u05e6\u05d2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d6\u05d4.<\/p>\n<p>\u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd (Harman etal, 1989, and Lander etal, 1992) \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d2\u05d1 \u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d8\u05dc\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05e8\u05de\u05d4. \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05e6\u05d9\u05d2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05d4\u05e7\u05e8\u05e7\u05e2 \u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d4\u05e8\u05de\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc\u05ea. \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05e0\u05d7\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05ea, \u05e9\u05dc\u05d7\u05e5 \u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e1\u05de\u05df \u05de\u05d5\u05e6\u05dc\u05d7 \u05dc\u05db\u05d5\u05d7 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d2\u05d5. \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05ea \u05d6\u05d0\u05ea, \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05e2\u05e8\u05ea \u05e0\u05d2\u05d3 \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05dc\u05d7\u05e5 \u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d2\u05d5 \u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df. (McGill and Norman 1987) \u05d4\u05e6\u05d9\u05d2\u05d5 \u05e9\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05dc\u05d7\u05e5 \u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05d7\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d4\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 (Nachemsin and Collegues 1986) \u05d4\u05e6\u05d9\u05d2\u05d5 \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d5\u05da \u05d3\u05d9\u05e1\u05e7 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 \u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d5\u05dc\u05e1\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4. \u05d4\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05d3\u05d9\u05e1\u05e7 \u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4. \u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05de\u05e1\u05e7\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d7\u05e5 \u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05e3 \u05e9\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e2\u05e7\u05d1 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1\u05d9 \u05d4\u05d3\u05d7\u05d9\u05e1\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05ea\u05df, \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e0\u05db\u05d5\u05df. \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e9\u05db\u05d6\u05d5 \u05d1\u05dc\u05d7\u05e5 \u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05d0\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d6\u05d9\u05e7 \u05dc\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4. (McGill and Colleagues 1990) \u05d4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5 \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05e4\u05d5\u05e9\u05d8\u05d9 \u05d2\u05d5 \u05d0\u05d5 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d1\u05d8\u05df \u05e2\u05e7\u05d1 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05ea\u05d5\u05da \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd (Reyna and Colleagues 1995, and Ciriello and Snook 1995) \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e4\u05d5\u05e9\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea. \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd, (Granata and Colleagues 1997), \u05d1\u05d4\u05dd \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05dd \u05d5\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5. \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5 \u05de\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05ea \u05d4\u05d4\u05e8\u05de\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4, \u05d3\u05d5\u05e4\u05e7 \u05d5\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd. (Hunter and Colleagues 1989) \u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d3\u05d5\u05e4\u05e7 \u05d1\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 \u05d3\u05d3 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d8, \u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05ea \u05d7\u05d6\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d3 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4, (10 \u05e1&quot;\u05de \u05e8\u05d5\u05d7\u05d1). \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05d4\u05e8\u05de\u05d4 \u05e0\u05e6\u05e4\u05ea\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd (15 \u05de&quot;\u05de \u05db\u05e1\u05e4\u05d9\u05ea) \u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d3\u05d5\u05e4\u05e7 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05d5\u05d1\u05d4\u05e7 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05ea \u05d2\u05d1. \u05d1\u05d4\u05ea\u05d7\u05e9\u05d1 \u05d1\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d1\u05d9\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e9\u05d1\u05e5 \u05dc\u05d1\u05d1\u05d9, \u05d4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5 Hunter and Colleahues \u05e9\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05dc\u05d1 \u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea \u05e2\u05dd \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d1\u05e5 \u05dc\u05d1\u05d1\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05e8\u05de\u05ea \u05d7\u05e4\u05e6\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>\u05d1\u05de\u05d1\u05d8 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3:<\/strong><\/span><br \/>\n\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05de\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05ea\u05d6\u05de\u05d5\u05df, \u05e7\u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05e0\u05e6\u05d9\u05d4, \u05e7\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05ea. \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1 \u05dc\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea \u05d7\u05d1\u05d8\u05d4 \u05d1\u05db\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d2\u05d5\u05dc\u05e3, \u05d4\u05de\u05d3\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05ea\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d9\u05df \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05e8\u05db\u05d4 \u05d5\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05d1\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d4\u05d4\u05e0\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8, \u05d5\u05d1\u05d9\u05df \u05e7\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05de\u05e4\u05d2\u05e9 \u05e2\u05dd \u05d4\u05db\u05d3\u05d5\u05e8 \u05e9\u05de\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05de\u05e9\u05d5\u05d7\u05e8\u05e8\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d1\u05d8\u05d4. \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05dc &quot;\u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9&quot; 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