תגובה אחרונה ע"י GGG1210

  1. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    כלום... חח רק לגבי השייק לא ידעתי אם זה נחשב כמו אוכל אבל סבבה קיבלתי תשובה.
  2. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    עולה בשריר ובשומן כמו שכתוב בספר
  3. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    חחח אני חי באשליות?למה ?? אימונים ותזונה לא מגדילים שרירים? אחי אני לא איזה שחיף שמתחיל מאפס ברוך השם יש לך בשר אני שוקל 72 על 1.75 פשוט מאוד רוצה להתחיל לעשות משהו עם עצמי וקשה לי לאכול יותר מדי גם בגלל העישון וגם כי אין לי כ"כ זמן תבדוק טוב טוב אז מה שאני אומר לך פעם הבאה לפני שאתה עושה...
  4. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    אימונים מפרכים בלי כל השמות המפוצצים יש לי אח שיכול בכיף ללכת לתחרויות של בודיבילדרים הוא גר בחול והוא נהיה כזה רק מאוכל מתח שכיבות סמיכה משקולות בלי סקוואט שמוואט ועמייאת וזה הדרך שבה אני מתכוון להפוך 80 קילו לשריר
  5. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    ;)סבבה אחי
  6. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    מה?? לא הבנתי כלום ממה שאמרת
  7. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    לא אחי זה לא קשור אני פשוט אין לי תאבון אני חושב שאם אני ירגיל את הגוף לכמות קלוריות כזאת אני יפסיק עם זה מתישהו ופשוט הגוף ידרוש את הקלוריות באוכל . כי הוא לא יקבל את השייק
  8. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    אחי בוודאות מה שאני אוכל זה 130 ג' חלבון בדקתי...ואני יודע שאני ישמין לא אכפת לי כרס וכל זה אני לא רואה אף אחד ממטר העיקר שאני יגיע למטרה שלי 80 קילו - ולהפוך אותם לשרירים
  9. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    כי אני באמת לא יודע ,פשוט זה נראה לי הגיוני, ועכשיו אני מבין גם שצדקתי אני יודע שזה נשמע מוזר ולכן התגובות אבל מצד שני היו גם כאלה שאמרו שחד משמעית כן זה אותו דבר. ולמה אני חי ככה? כי לי קשה לאכול כמות כזאת של 4000 קלוריות ביום אז אני אוכל 1000 בארוחה ו3000 שותה. וכמוני יש עוד עשרות אלפים....
  10. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    למה אני מכין לבד בבית לא קונה מהזבל המסחרי הזה
  11. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    אני כן תאמת שכבר התחלתי. עכשיו אחי ברשותך אני ישאל אותך את זה יותר פשוט?. שיבולת שועל מהשקית זה כמו שיבולת שועל טחונה בבלנדר? חמאת בוטנים מהקופסא זה כמו חמאת בוטנים טחונה בבלנדר? בוטנים זה כמו בוטנים טחונים בבלנדר? תפוח מלון בננה זה כמו פירות בבלנדר? ירקות זה כמו ירקות בבלנדר? וחלב כמובן...
  12. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    אוקיי אז אני מבין שאם אני אוכל ארוחה אחת טובה ביום בנוסף זה הופך להיות בסדר
  13. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    תודה רבה, ולמה לא היית מחליף אוכל בשייק?
  14. G

    האם שייק קלוריות מחליף אוכל?

    האם שייק של 2800 קלוריות ששותים אותו בחלקים יכול להחליף אוכל? כמובן שהוא בנוי מקלוריות ממקור טוב וחלבונים ממקור טוב. ואם לא מה הסיבה שלא? הרי בסופו של יום אתה מקבל את הערך הקלורי ככה או ככה.
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית