תגובה אחרונה ע"י moo

  1. moo

    פאט גריפז / TRX לא מקורי / ספה מתכוננת / פלטות משקל / הליכון VO2 FAC

    נשארו: שם המוצר: פאט גריפז מחיר: 60 מקום מגורים: תל אביב נייד: לא משלוחים: בתוך תל אביב אפשרי בתוספת תשלום יצירת קשר: [email protected] אמצעי תשלום: מזומן/ Bit/העברה בנקאית. שם המוצר: TRX חיקוי איכותי מחיר: 200 מקום מגורים: תל אביב נייד: לא משלוחים: בתוך תל אביב אפשרי בתוספת תשלום יצירת...
  2. moo

    דרושים מדריכי/ות חדר כושר לבריכת גורדון תל אביב

    דרושים מדריכי כושר לבריכת גורדון (תל אביב) תעודת מדריך/ת חדר כושר ותעודת מגיש/ת עזרה ראשונה בתוקף העבודה במשמרות, כולל סופי שבוע אפשרות לאימונים אישיים, הכשרה מקצועית במקום מייל לשליחת קורות חיים [email protected] 0544567217
  3. moo

    תקיעה בבנץ' בSS

    טכניקה נכונה התאוששות אופטימאלית (שינה אוכל...) בקשר לאימונים עצמם כשנתקעים אז עוד נפח
  4. moo

    אילו משקולות יד לרכוש?

    להרשם לחדר כושר עם ציוד טוב
  5. moo

    דדליפט בדיקת טכניקה

    סה"כ לא רע כמה הערות צוואר במנח ניטראלי אל תרים את הראש יותר מדי אתה לא נועל ברכיים ונשען אחורה כבר רשמו
  6. moo

    אימוני טכניקה בתרגילי בסיס

    מי שרוצה אימוני טכניקה בתרגילי בסיס סקוואט, לחיצת חזה, דדליפט ותרגילי עזר מוזמן לפנות. האימונים בתל אביב. בנוסף מי שרוצה תוכנית וייעוץ גם מוזמן לפנות 054-4567217 [email protected]
  7. moo

    פאט גריפז / TRX לא מקורי / ספה מתכוננת / פלטות משקל / הליכון VO2 FAC

    נשאר חיקוי TRX, פאט גריפ, 2 ספות כושר מאסיביות וצלחות משקל אולימפי
  8. moo

    פאט גריפז / TRX לא מקורי / ספה מתכוננת / פלטות משקל / הליכון VO2 FAC

    נשאר ציוד בעקבות הקורונה שם המוצר: פאט גריפז מחיר: 60 מקום מגורים: תל אביב נייד: לא משלוחים: בתוך תל אביב אפשרי בתוספת תשלום יצירת קשר: [email protected] אמצעי תשלום: מזומן/ Bit/העברה בנקאית. שם המוצר: TRX חיקוי איכותי מחיר: 200 מקום מגורים: תל אביב נייד: לא משלוחים: בתוך תל אביב אפשרי...
  9. moo

    עייפות תמידית

    תפסיק עם קפאין לחלוטין לשבועיים וכשאתה עייף פשוט תישן אם צריך תוריד עומס באימונים בתקופה הזו אחרי שהגוף יתנקה מקפאין אתה אמור להרגיש טוב יותר ביום יומיים הראשונים צפוי כאב ראש ואחר כך אתה פשוט תהיה עייף כמה ימים ואז זה עובר ואתה כמו חדש מנסיון *כמובן בלי קשר לעשות בדיקות דם מקיפות ולראות שהכל...
  10. moo

    להשיג סקיני פסטה ביותר זול או משהו דומה לנישנוש?

    חבל על הכסף יש הרבה דברים אחרים לאכול ותזמון הארוחות יכול לעזור לך עם הרעב נסה להימנע מלאכול בבוקר ושתה הרבה מים
  11. moo

    איך להתאמן לריצה של 5 ק"מ

    כמה פעמים אתה רץ בשבוע וכמה זמן מרחק? ומתי הריצה שאתה צריך לרוץ בה? תתחיל מ3 פעמים בשבוע כחצי שעה כשאתה רץ 3 דקות והולך 2 דקות, ותראה כמה מרחק אתה עושה בחצי שעה שבוע אחרי 4 ד ריצה ו 1 ד הליכה לאט לאט תגדיל את הזמן הריצה צריכה להיות בקצב קל שלא תפצע אחר כך אסביר לך כבר
  12. moo

    איך להתאמן לריצה של 5 ק"מ

    מה המטרה? לשפר זמן או בכלל להצליח לסיים 5 ק"מ בריצה? מה גובה/משקל/גיל? וכמה אתה מצליח לרוץ עכשיו? והאם מתאמן?
  13. moo

    רצועות חדשות דמוי TRX (לא מקורי אבל טובות)

    נשארו כמה יח שם המוצר: רצעוות אימון (חיקוי TRX) מחיר:250 מקום מגורים: תל אביב נייד: בתוך תל אביב משלוחים: מעדיף שלא, אפשרי אבל יצירת קשר: [email protected] 054-4567217 אמצעי תשלום: מזומן/ ביט /העברה בנקאית
Back
למעלה תחתית