תגובה אחרונה ע"י nadir

  1. N

    זרם מפחיד בצד החיצוני של השוק

    לא. בצד של השוק נקווה שזה כלום. יש מצב שהנעליים הקודמות הם בעיתיות קצת תכלס לא יודע כי אם נעליים ישנות יותר אני מרגיש יותר נוח ברגל ופחות לחוץ. מקווה שהפגסוס 31 שהזמנתי יתאים.
  2. N

    זרם מפחיד בצד החיצוני של השוק

    כאבים שמשפיעים גם בדריכה על הרגל... אני נח כרגע זה משתפר.
  3. N

    זרם מפחיד בצד החיצוני של השוק

    לפני יומיים ככה עשיתי במכשיר אליפטי שאחרי משהו כמו 25-30 דקות פתאום הרגשתי זרם בחלק התחתון החיצוני של שוק ימין. למחרת התחיל לכאוב ועכשיו מתחיל להשתפר. מה זה יכול להיות? תןדה עוד נושא שלא מצאתי איפה לשאול זה אם משהו עשה מדרסים אצל ariel-orthopedic http://www.ariel-orthopedic.co.il/kupa/kupa3.php...
  4. N

    ייעוץ חלוקת ABC

    אני אישית עושה עכשיו abc חמש פעמים בשבוע לתקופה של חודש ככה. Axbcaxb Cxabcxa ככה יוצא איזה 72 - 96 שעות מנוחה בין אימון לאימון. לאחר מכן יש מצב שאני יעשה ab.
  5. N

    ייעוץ בדיקת טכניקת סקוואט

    מה המצב אני חדש פה רציתי שתראו סקוואט לבדיקה. תודה נדיר.
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית