תגובה אחרונה ע"י eddie

  1. E

    ייעוץ סייקל ראשון לספורטאי

    ממש תודה, התשובה שלך עזרה לי מאוד, לא נתקלתי במסטרון בחיפוש שלי עד עכשיו והוא נשמע לי מצוין. יש לי רק כמה שאלות בנושא. אפשר לעשות סייקל רק של מסטרון?(אם צריך עוד חומר מה החומר שאפשר לעשות איתו שיעלה הכי פחות במסה) ומה צריך ל PCT שלו?
  2. E

    ייעוץ סייקל ראשון לספורטאי

    תשמעו אני מבולבל לגמרי. ממה שהבנתי טסט' אנטט גורם לעלייה משמעותית במסה שזה לא תואם את המטרות שלי.(ד"א אין לי ספק שאעלה במסה במהלך הסייקל אני פשוט לא רוצה להשתמש במשהו שזאת תכונה משמעותית שלו) אני מאוד אשמח אם תפרטו על למה לקחת משהו אחד ולא אחר ספציפית במקרה שלי. ותודה למי שהגיב
  3. E

    ייעוץ סייקל ראשון לספורטאי

    קראתי בפורום מדריכים ומחוץ לפורום ונראה לי שסייקל של אנאבר משרת את המטרות שלי בצורה טובה יותר מטסט'. לא מצאתי כמעט חומר בנושא של סייקל ספציפי כמו שאני מחפש(ספציפי למטרות שלי)
  4. E

    ייעוץ סייקל ראשון לספורטאי

    שלום לכולם אני מתאמן כבר בסביבות ה7-8 שנים בכל מיני תחומים(קרוספיט,התעמלות מכשירים,MMA וכו') נכון להיום אני מתאמן בעיקר על WL והתעמלות מכשירים. אני שוקל 81 קילו גובה 1.82 גיל 22 (סביבות ה 9-8 אחוז שומן)ואני רוצה לנסות את הסייקל הראשון שלי. המטרה העיקרית שלי היא כוח לא מסה. דבר שני,תסלחו לי ממה...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית