אני גם מתכננת ללמוד בחופש בנתיים אני מתלבטת בין הקורס של שיאים לשל בית ספר למקצועות הספורט
אני מחפשת את הכי מרוכז והכי קרוב, כמה זמן נמשך הקורס של שיאים?ואיפה?
ראיתי שיש שלוחה חדשה של שיאים בבודי שייפ בקסטינה, שם את תעשי את הקורס שלך?
באמת!ממש נחמד לדעת אחלה ליטוף לאגו
אני ממש רוצה להגיע למען האמת אבל מה צריך לעשות לקראת התחרות?מעולם לא עשיתי סינגלים ואין לי מושג איך להתכנון לקראת.אולי אוכל להתאים את עצמי לעד 56 קג עם אירובי מה לגבי זה?איזה ציוד נדרש?צריך חגורה?
יש אולי משהו שאתה יכול להעביר לי מהנסיון שלך?