תגובה אחרונה ע"י כרמל יגיל

  1. כ

    מסה חטיפי חלבון חמימים וטעימים ברבע שעה עבודה!

    מעולם לא השתמשתי בתנור - אבל נראה לי שזה יהיה התירוץ הטוב ביותר להתחיל... 😃
  2. כ

    אחר ה-גיוון לחזה עוף

    אני עשיתי לפני כמה חודשים חזה עוף ברוטב חמאת בוטנים וחלב קוקוס. מעולם לא עשיתי משהו כזה טעים.
  3. כ

    השאלה הנצחית לגבי מולטי וויטמינים...

    היי יהושוע. תודה רבה. אולי בסוף עוד יהיה פתרון לדברים האלה. מדהים שגם על מחקרים כבר אי אפשר לסמוך הא? 😃
  4. כ

    השאלה הנצחית לגבי מולטי וויטמינים...

    וואלה אחי, אין לי מושג. כמוני כמוך - ממש לא יודע מה עדיף ולמי להאמין. נמשיך לקחת ונקווה לטוב. 😃
  5. כ

    השאלה הנצחית לגבי מולטי וויטמינים...

    http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4467093,00.html אגב, מה אתם לוקחים (אם בכלל...)?
  6. כ

    המבורגר ביומנגס,איזה הכי טוב?

    אני בכל זאת הייתי הולך על ה-440 ומקסימום לא מסיים את כולו. לדעתי המקסיקני נותן בראש. 😃 (יותר מהאיטלקי)
  7. כ

    אחר מישהו מכיר/היה/יכול לספר?

    http://www.globes.co.il/news/article.aspx?did=1000891653 נשמע מטורף לגמרי - ואהבתי שזה, לפחות לכאורה, לאנשים מן היישוב...
  8. כ

    ייעוץ ארוחת בוקר

    אתה יכול לנסות גם שייק פירות על בסיס מים/תפוזים. אפילו כוס קטנה, למשל של בננה תמר שזה די סמיך, תעשה את העבודה. מצד שני, אם אתה אוכל רק עוד חמש שעות, אתה צריך משהו שמתעכל לאט. אז הייתי הולך על קוואקר, עם חלב או כחביתה. גם אם תאכל שניים שלושה ביסים זה יספיק, וזה גם פחות כבד אם אתה שם על זה סוכר...
  9. כ

    דיון אילו אנשי בוקר אתם? של קפה או מיץ?

    ההתנצלות מתקבלת בכיף... אולי אני אשים לב בהמשך יותר למה שאני כותב, שייראה פחות 'חשוד'... 😃
  10. כ

    דיון אילו אנשי בוקר אתם? של קפה או מיץ?

    לבחור שכתב על ספאם או משהו - למה ללכך? סלחו לי כל השאר, כי דווקא התפתח פה דיון מעניין, אבל זה היה חייב תגובה מבחינתי. דני - תה ירוק זה יופי! 😃 חייב להגיד שאפילו לא לקחתי את זה בחשבון. מבטיח לנסות.
  11. כ

    דיון אילו אנשי בוקר אתם? של קפה או מיץ?

    http://www.mako.co.il/food-cooking_magazine/dietitian-advise/Article-304eed607586141006.htm?sCh=3d385dd2dd5d4110&pId=163558644 מעניין... מצד אחד, אין על ההרגשה של מיץ טבעי בבוקר, אבל מצד שני - שום דבר לא יכול לעורר בבוקר טוב יותר מקפה. השאלה, מה יותר בריא ומה יותר עוזר לגוף וכאן דווקא לא נראה...
  12. כ

    כאבים ברגל בריצה ובהליכה

    טוב, דבר ראשון - הייתה לי הרגשה שכאן אקבל תשובות מועילות - אני חדש בפורום, וכבר מתלהב מהאפקטיביות שלו. דבר שני - אעשה את כל העצות שלכם, אלמד קצת על הביטויים החדשים שנתקלתי בהם כאן ואחזור אליכם עם עדכונים... תודה!
  13. כ

    כאבים ברגל בריצה ובהליכה

    היי, אני נוהג לרוץ לא מעט, ונאלץ להתמודד עם בעיה מעצבנת: ממש לאורך כל העצם של הרגל (החלק שמתחת לברך ומעל לקרסול) יש לי כאבים חזקים. לפעמים, הם מופיעים גם בהליכה, ובכל מקרה - כבר אחרי פחות מדקה. אמנם עם הזמן הם כמעט נעלמים, אבל אף פעם לא לגמרי... האם יכול להיות שמה שאני מתאר כאן אלו שברי מאמץ?
  14. כ

    לא לחדר כושר - כן לריצה באוויר הפתוח!

    לא לחדר כושר - כן לריצה באוויר הפתוח!
Back
למעלה תחתית