אחרי סייקל ראשון ולפני הסייקל 5 שנים אימונים התחלתי מ45 קילו אז פה זה אחרי 30 קילו.
מבין אותך , אבל במקום לתת ביקורות עדיף לתת עזרה
בגלל זה פתחתי פה פוסט לפני שאני מתחיל .
מה הזמן המקסימלי שאפשר למשוך עם טרן ארוך , 10 שבועות ?! והם להשאיר אחריו שבועיים את הטסט?
אז אתה אומר להוריד דקה לגמרי,
להוריד טסט ל750 מ"ג,
ולגבי הטרן איזה שבועות 400 ומתי להעלות ל600?
דיבול כדאי להוסיף או מיותר?
ובאיזה מקרה אני צריך לתסף בארימדקס?
תודה רבה על העזרה אחי ☺
כן לקחתי אספירין גם בסייקל הקודם
אני בכוונה מעלה מינונים כדי לקבל סייקל חזק מהקודם.
הסייקל הקודם היה למשך 12 שבועות
6 שבועות ראשונים:
טסט פרופ 1cc
Npp 1cc
יום כן יום לא
ו6 שבועות אחרונים: (עליתי במינון הטסט והחלפתי את ה npp לטרן קצר) :
טסט פרופ 2cc
טרן קצר 2cc
יום כן יום לא
לפי הנתונים...
שלום אני מתכנן סייקל שלישי ל-12 שבועות שנראה כך :
1-12 1000 מ"ג טסט אנטט בשבוע
1-12 800 מ"ג דקה ארוך בשבוע
1-12 600 מ"ג טרן ארוך בשבוע
מחולק לשתי זריקות בשבוע
משתמש בפרגניל לאורך כל הסייקל
פרוטוקול PCT סטנדרטי 4 שבועות כלומיד וטמוקסיפן
רציתי להתייעץ איתכם מה להוסיף או לשנות?
האם נחוץ ארימדקס...
שלום חברים,
שאלה קטנה , כרגע אני בסייקל של פרופ וNPP יום כן יום לא...
השאלה היא האם ביום הזריקה, כדאי להזריק את הזריקה לפני האימון או לאחריו!?
משהו פסיכולגי אומר שאם נזריק לפני האימון החומר זורם בדם למרות שלדעתי זה לא משנה...
תודה מראש.
סבבה אחי תודה רבה.... עוד שאל קטנה, בסייקלים של EOD
זאת אומרת יום כן יום לא - ראשון, שלישי,חמישי,שבת,שני,רביעי וכך הלאה?
או שלוש ימים קבועים במהלך השבוע ?!