תגובה אחרונה ע"י NoamShn

  1. N

    תוכנית עזרה בבניית תכנית אימונים

    משקולות מתברגות..
  2. N

    תוכנית עזרה בבניית תכנית אימונים

    שלום! אני רוצה להתחיל להתאמן בבית ואני צריך שמישהו שמבין יבנה לי תכנית אימונים שאני יכול לעשות בבית. הכלים שיש לי בבית הם מתח ומשקולות. האם מישהו יכול לבנות לי תכנית?
Back
למעלה תחתית