תגובה אחרונה ע"י RomanianDL Thief

  1. R

    גונב ת׳מכון

    לוג . דדליפט 3x82, 90, 95 פעם ראשונה, טכניקה. סקוואט 53x15, 12, 10 יד אחורית בשכיבה מוט w 10x25, 30,35 8x40, 45 יד קדמית בטמבלים 10x7, 10x10, 10x12, 10x15, 6x18 יותר מאשמח להערות על הטכניקה
Back
למעלה תחתית