החוויה שלי מ MP היא מצויינת
הזמנתי 5 קילו איסולט ועוד קילו קזאין וקיבלתי במתנה גם המון דוגמיות במחיר של 310 ש''ח
כאן שילמתי לדואר עוד 35 ש''ח עמלה ללא בקשה לתשלום מכס כי MP מצהירים על ערך נמוך יותר מהתשלום בפועל בגלל עלות המשלוח
ההזמנה בוצעה ב 31.1 והגיעה לדואר לתאום משלוח ב 11.2
הכול ארוז כראוי...
כמי שמבוגר ממך ב 6 שנים
מאמן זה תמיד נחמד לכול דבר בחיים
אבל צריך למצוא אחד שסומכים עליו
וצריך להגיע אליו
ולצריך לשלם
או פשוט להקשיב לגוף שלך
אני גם מגיע לסקוואט משקל גוף (שוקל 88) ועושה את הסדר הבא:
חימום ומתיחות
50 לחמש חזרות בלי לשבור מקביל
60 לחמש חזרות נורמליות
70 לשלוש
80 ל 1
ואז בדרך...
כול פעם שתעלה את נושא המאמן ושעתיים הליכה תקבל תגובות יותר מזלזלות מאנשים שלא מכירים אותו ואותך
אם אתה רוצה התייחסות עיניינית אני מציע לפתוח פוסט חדש ולתת כמה שיותר פרטים על מה שאתה עושה, מה המטרה ומה הבעיה
מחאה היא סבבה ולמחות כול אחד יכול
מישהו מאותם המוחים יכול גם להציע אלטרנטיבה?
ברור ששחר שם בחיפה סכומים לא הגיוניים לאורך השנים ולא ברור בשביל מה
הוא לא הכריז על עונה פיננסית ומנסה בכול כוחו להביא את אנשי המקצוע הכי טובים ובסוף זה גם יתחבר לו והוא יתן פייט למכבי ולבאר שבע
ולשמחתך אתה גם לא מוציא מיליונים מהכיס כדי שאוהדים יכתבו לך יענקלך
חלק נכבד מהאליפות של באר שבע זה ההנהלה ההזויה של מכבי שהחליטה לשחק בנתניה ולהשאר עם שוטה יותר מידי זמן
אין ספורטאי שלא רוצה להוכיח למה הוא שם
לא עושה במובן של ניתוח/זריקה
דדליפט לא הפסקתי
סקוואט וריצה בהפסקות גדולות
מרגיש פחות כאבים לאורך זמן אבל עדין יש קליקים נוראים הגבלת תנועה וכאבים בחימום