תגובה אחרונה ע"י yahavk
-
Y
ייעוץ אופטימום גולד
גם לי זה היה ככה . כשפותחים את המכסה בפעם הראשונה הכיסוי כנראה נשלף ומתנתק. אם תסתכל בחלק הפנימי של המכסה תראה שיש מין קרטון כזה מוצמד. בכל אופן מה שחשוב זה שמבחוץ סביב המכסה היה עטוף בניילון כזה שצריך לקרוע- yahavk
- תגובה #21
- פורום: תזונה ותוספים
-
Y
ייעוץ אירובי בחיטוב על בטן ריקה
לדעתי לא טוב זה מוריד מהביצועים שלך באימון זה מכניס את הגוף למגננה ועלול להתקבל אפקט הפוך של חוסר נוחות והאטה בחילוף החומרים .. לדעתי משהו קטן כמו תמרים , פרוסה עם משהו , בייגלה יעשה את העבודה- yahavk
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
-
Y
ייעוץ טעם לוואי - אופטימ
אהלן, היום ניסיתי בפעם הראשונה את הOptimum whey gold - double rich chocolate ערבבתי עם בערך 275 מ''ל מים , הטעם היה נחמד+ , והערבוב היה מצויין - ללא גושים בכלל והקצף ירד ממש מהר הבעה היחידה היא שזה השאיר לי טעם לוואי מתוק כזה שנמשך איזה כמה שעות אחרי זה.. מים לא כל כך עוזרים ןאכלתי פרוסת...- yahavk
- שרשור
- תגובות: 3
- פורום: תזונה ותוספים
-
Y
ייעוץ תזונה בצבא/קורס קצינים
עד כמה שידוע לי .. בבה"ד 1 כמעט כולם מרזים יש הרבה אימונים , מעט שעות שינה מעבר לזה , זה לא מסובך מדי .. את השניצל אפשר תמיד להספיג בכמות יפה של מפיות את הטונה אחרי אימון בערב אפשר לסנן טוב טוב על הפופקורן או חטיפי החלווה האפשר לוותר בחלק מן הימים אתהלחם הלבן אפשר להחליף בלחם מלא מהבית או...- yahavk
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
Y
ייעוץ צריכת Optimum Nutrition gild whey
קניתי בפעם הראשונה אבקת חלבון , מתוך עניין של נוחות (אני בצבא והאוכל לא תמיד מדהים. הרבה פעמים אני מתאמן מאוחר וכבר אין מה לאכול אחרי) מה שקניתי : Optimum Nurition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate האלות שלי : 1) איך המוצר ? למישהו יש נסיון רע? 2) לפעמים אני כן מתאמן לפני...- yahavk
- שרשור
- תגובות: 6
- פורום: תזונה ותוספים
