תגובה אחרונה ע"י קולן
-
ק
ייעוץ מגה גלופלקס\פרי מושן (קצת חפירה)
אהלן חברה, אני מאתמן כבר תשעה חודשים בערך בחיטוב.. הורדתי 21 קילו וחוץ מפציצעת כתף אחת מתנועה לא נכונה לא היה לי משו רציני, לפני כשבועיים התאמנתי ועשיתי חזה עליון ועשיתי תנועה לא טובה עם היד, בבוקר למחרת לא יכולתי כמעט להזיז את היד באיזור של פרק כף היד איפה שהעצם, אחרי כמה ימי מנוחה ומריחה של...- קולן
- שרשור
- תגובות: 0
- פורום: תזונה ותוספים
-
ק
תמונה להתחיל מסה כבר?[ירדתי כבר 34קילו]
כל הכבוד אחי סחתיין על הירידה הענקית..תן בראש- קולן
- תגובה #4
- פורום: תמונות חברי האתר
