תגובה אחרונה ע"י גל אסרף

  1. ג

    ייעוץ מתחיל להתאמן

    ואוו אחי תודה רבה זה מעולה !!!! רק אם תוכל להגיד לי באיזה שעה כל ארוחה זה ממש אבל ממש יעזור ואם זה באמת משנה שהאימון יהיה בצהריים כי בדרך כלל אני עושה אותו ב10 בבוקר
  2. ג

    ייעוץ מתחיל להתאמן

    הבעיה העיקרית שלי שאני לא יודע לבנות לעצמי אימון נכון בחדר כושר. וגם אני לא יודע איך אני ישמח אם מישהו יוכל לבנות לי תוכנית אימונים או משהו בסגנון
  3. ג

    ייעוץ מתחיל להתאמן

    שלום לכולם לפני יומיים נרשמתי למכון ועשיתי אתמול אימון רישון סתם עברתי על המכשירים כי ככה המאמן כושר אמר לי לעשות והרגשה שלי כאילו לא יצא לי מזה כלום אני נורא ישמח אם מישהו יוכל להביא לי תוכניות אימונים לעליית מסה .
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית