תגובה אחרונה ע"י niro-k

  1. niro-k

    כאב בזמן ריצה ליד הקרסול

    תודה רבה רבה, אני מקווה מאד שלא מדובר במשהו רציני... חשוב לציין שאני לא מרגיש שום כאב בזמן מנוחה אין נפיחות ואין שום רגישות, רק במהלך הריצה הרגשתי את הכאב הקל ולא מוכר ננוח כמה ימים בשאיפה לחזור למיטב. ושוב תודה לכם.
  2. niro-k

    כאב בזמן ריצה ליד הקרסול

    שלום, אתן לfo רקע קצר וכך תוכלu לתת לאבחון מעט יותר מדויק. תחילה אני גבר בריא בן 29 והתחלתי לרוץ (קיים כושר בסיסי עוד מלפני) באופן מאסיבי יותר לקראת מרוץ 10 ק"מ ב28.2 אני רץ כבר שלושה שבועות בערך 22 ק"מ בשבוע. היום לראשונה התחלתי להרגיש כאב במקום שלא כאב לי מעולם,(רגל ימין האזור שנמצא בין הגיד...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית