תגובה אחרונה ע"י סנטיאגו דיין

  1. סנטיאגו דיין

    רוצה להתחיל חיטוב

    סבבה תודה רבה אחריי שקראתי קצת מאמרים הבנתי שמה שאני רוצה לעכשיו זה העלת מאסה ואיזה חדר כושר ממולץ?אני גר בפרדסיה זה ליד נתניה או שבכול חדר כושר אני יכול להשיג את אותם תוצאות ?
  2. סנטיאגו דיין

    רוצה להתחיל חיטוב

    שלום לכולם חדש פה אני בן 23 עכשיו אני רוצה להתחיל בחיטוב וקצת ניפוח ואין לי כרגע את האפשרות להירשם למכון כושר לא בשלב הזה האם יש אפשרות לעשות את זה בצורת ביתית ולקבל תוצאות ?יש לי משקולות של 5 ו10 קילו בבית תודה לכולם על המידע
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית