תגובה אחרונה ע"י Mosheoez

  1. M

    תמונה מי יכול להגיד לי כמה אחוזי שומן?

    יש איזה קישור לאתר ספציפי שייתן לי טיפים לתזונה נכונה?
  2. M

    תמונה מי יכול להגיד לי כמה אחוזי שומן?

    סליחה על הבורות..אני יודע מה זה מסה אבל מה בדיוק אני צריך לעשות עכשיו?לאכול יותר להתאמן בצורה מסוימת?
  3. M

    תמונה מי יכול להגיד לי כמה אחוזי שומן?

    מעלה עוד תמונות אולי יותר ברורות ואני חייב עזרה 4 חודשים מתאמן 3 פעמים בשבוע קבוע ולא רואה תוצאות לחיטוב. עושה אירובי על דופק 130-140 אחרי כל משקולות כחצי שעה עד 40 דקות.
  4. M

    תמונה מי יכול להגיד לי כמה אחוזי שומן?

    עזרה מתאמן כבר ארבעה חודשים ולא רואה תוצאות.. מישהו יכול להגיד לי כמה אחוזי שומן?
Back
למעלה תחתית