תודה
נראה לי שנכון לרגע זה אני עוצר את כל התכנית, על אף שקניתי כבר את כל החומרים, עד שאהיה משוכנע מה נכון.
אם לא היה לי ספק אחד גדול לגבי החומרים והמינונים שקיבלתי אז לא הייתי משתמש בשירותים של הפורום הזה.
שוב, תודה על המענה.
דרך אגב, ניתן לשלוח הודעות פרטיות כאן?
תגובה
אני מתאמן 10 שנים ברציפות, 4-5 אימונים בשבוע.
מקפיד על תזונה נכונה, 6-7 ארוחות ביום. בשנה האחרונה עבדתי יותר על חיטוב, וכדי לשרוף שומן שמרתי על מאזן קלורי שלילי.
ירדתי באחוזי שומן, אבל בו זמנית גם איבדתי מסת שריר למרות שהקפדתי על אימונים אינטנסיביים.
(הורדתי 10 קג בשנה)
עכשיו אני רוצה...
תגובה
היי ראש מכונה,
תודה על ההתייחסות, אני מסכים עם מה שרשמת על המינונים הגבוהים, על ההמלצות לסייקל ראשון וכו' על בסיס מה שקראתי באתר הזה ובאתרים גדולים אחרים.
מצד שני, כדי שלא אצטרך לעשות מחקר רציני בעצמי בתחום, מה שבסוף כן עשיתי בדיעבד, הלכתי למי שמתיימר להיות מספר אחד בתחום הסטרואידים...
שלום לחברי הפורום
אני בן 30 170/61 12% שומן
המטרה שלי, להעלות מעט במסת שריר ולרדת במסת השומן.
להלן הסייקל עליו המליץ מומחה בתחום:
DBOL
25mg ED Week 1-6
Deca
600mg EW Week 1-5
Testosterone Mix
600mg EW Week 1-5
Winstrol
50mg ED Week 1-7
Deca + Tmix have to mixed together and to be...