תגובה אחרונה ע"י evyatar69

  1. E

    ייעוץ תפריט, יותר מידי

    אוקי כמה פרטים עלי: אני שוקל 53 גובה:1.65 חלבון ביום: 120 גג פחמימה: 350-400 שומן: 50-55 קלוריות 2500 בקיצור אני עם אותו תפריט כבר חודש אפילו קצת יותר ועכשיו עשיתי בדיקה עליו בגולינגו וראיתי שאני אוכל הרבה יותר ממה שאני צריך אפילו בלי לשים לב... ואני כאילו אם אני יוריד אוכל מהתפריט אני פשוט...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית