תגובה אחרונה ע"י tkyb

  1. T

    תמונה לפני חיטוב צריך חוות דעת

    גובה: 180. משקל נוכחי: 86. אחוז שומן: 18-19% מתאמן כשנה + משקל התחלתי: 70. השאלה שלי היא האם יש מספיק מסה בשביל להתחיל חיטוב או שצריך לעלות עוד כדי שהתוצאה לאחר חיטוב תהיה מספקת. נ.ב. בתמונה אני אולי נראה על אחוז שומן נמוך יותר כי כיווצתי שרירי בטן.
Back
למעלה תחתית