אהלן חבר'ה..
הלכתי לשלוש חזרות , 2 עלו לבד השלישית ניצלתי על ידי המדריך 😃
נראה לי שהברכיים התחילו לגלוש לי קצת, אשמח לשמוע את דעתכם.
עובד ב 5x5 משקל 85 עד לפני שבוע הייתי בחיטוב אבל חתכתי אותו כי התחלשתי בטירוף הדדליפט שלי באותו משקל כמו הסקוואט בערך.