תגובה אחרונה ע"י hadar20

  1. H

    ייעוץ בקשר לאבקת מסה Gainer Matrix ISS

    לא בריא שומן...לא רוצה לעלות גם ...ועושה פצעים חחח !!! בקיצור חברה תודה רבה על העזרה..פורום מעוללההה ! כולם אקטיבים בטירוף , כיף ! אני ישקול אתה מה שרשום פה ולפי זה יבחר.. לילה טוב חברה ותודה על העזרה !
  2. H

    ייעוץ בקשר לאבקת מסה Gainer Matrix ISS

    שוקולית ? מלא חרא תעשייתי אני משער. אני מעדיף לא לקחת גיינר , מה לגבי אבקת חלבון רגילה של ISS תמיד טוב לא?
  3. H

    ייעוץ בקשר לאבקת מסה Gainer Matrix ISS

    לא חח ברור שאני רוצה לחסוך בכסף..אבל מה אכפת לי אני נוסע עוד מעט לארה"ב כזה מיכל עולה לי 150 שקל..קטן עלי. עכשיו עוד שאלה אם אפשר: הגיינר הזה מכיל שומן ?
  4. H

    ייעוץ בקשר לאבקת מסה Gainer Matrix ISS

    אוקי תודה, אבל שוב אני רק אומר לכם, יש לי מבנה אתלטי בטירוף ואחוז שומן ברצפה. הגוף מקשה עלי להשמין ! אני חושב שרק התוסף בשילוב ארוחה יוכל לעזור לי מה אתה אומר?
  5. H

    ייעוץ בקשר לאבקת מסה Gainer Matrix ISS

    אני לא מודד מה שאני אוכל. אם אני אוכל יותר אני יתפוצץ. ( ואני בטוח שאני אוכל יותר מחצי מזה ) אבל השאלה שלי היא לגבי הגיינר !? (פורום מעולה דרך אגב, משתמשים אקטיבים מאוד )
  6. H

    ייעוץ בקשר לאבקת מסה Gainer Matrix ISS

    איאפשר לאכול יותר ממה שאני אוכל מבטיח לכם. שוב, אתה לא יכול להבין בלי לראות אותי זה הבעייה. מה לגבי הגיינר לא מומלץ ?
  7. H

    ייעוץ בקשר לאבקת מסה Gainer Matrix ISS

    לא רשמתי את האוכל שבין כי זה מיותר. אני נזק להורים שלי. ( אנחנו קונים כל שבוע ב 1000 שקל סה"כ 4 נפשות אני גומר הכול ) הלוואי וכולם היו אוכלים כמוני.[אם הייתי רואה אותי היית מבין שהמבנה גוף שלי מקשה עלי]
  8. H

    ייעוץ בקשר לאבקת מסה Gainer Matrix ISS

    שלום, אני חושב על לקנות האבקה של ISS . אני ארוחות מאוד מסודרות. אני אוכל מלא אוכל כל ארוחה אבל הגוף שלי מסרב לעלות במשקל. בוקר : סנדוויצים ענקיים של אמא (מלאים בירקות ! ונקניקים וגבינות מכל הסוגים ) [חצי -- בגט שלם ] צהריים : ארוחה מלאה שוב של אמא, אוכל ביתי. כולל פחממות(פסטות,אורז וכו ) והרבה...
  9. H

    ייעוץ בקשר לזמני צריכת וכמויות של אבקת חלבון

    תודה רבה =]
  10. H

    ייעוץ בקשר לזמני צריכת וכמויות של אבקת חלבון

    כן כן זה ברור אבל זאת ל השאלה אחי, אני אוכל טוב מאוד, לגבי חלבונים אני אוכל כמה שהגוף צריך...אני אוכל הרבה מאוד קיצר. אבל אחרי כל אימון אני לוקח אבקה ובחנות אמרו לי לקחת גם בלילה. שאלתי היא האם זה הכרחי בכלל ?
  11. H

    ייעוץ בקשר לזמני צריכת וכמויות של אבקת חלבון

    שלון לכולם , אני חדש בנושא , קניתי אבקת חלבון בחנות בהרצליה. הם אמרו לי לקחת אותה כל פעם אחרי אימון עם מים - אין לי בעייה עם זה. וכל יום בלילה לשתות את האבקה עם חלב . עכשיו זה הכרחי בכלל , לא חבל על הכסף ? האם לשתות רק אחרי אימון ? תודה
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית