אין לי מושג על מה אתם מדברים
אבל אתם ממש ממש חכמים
בתור בילדר עם ידע בסיסי + שקורא כבר שנתיים מאמרים בפורומים וקילוגרם וממש חוקר
איך אני אוכל להתקדם מבחינת להשעיר את הידע שלי בתזונה ואימונים נטו ולא בחומרים ?
תודה לכם. אני מעוניין להגיע הכי רחוק עם לדעת איך כל דבר עובד.
ידע=כוח 👑