תגובה אחרונה ע"י Elor

  1. E

    דיון מה אתם חושבים על התפריט למסה של קילוגרם ?

    תודה
  2. E

    דיון מה אתם חושבים על התפריט למסה של קילוגרם ?

    מה אתם חושבים על התפריט למסה של קילוגרם ? אחלה תפריט ?? הערכים של האופציות מקבילים ?
  3. E

    אחר קושי באכילה במאזן קלורי חיובי

    הראשון כמובן אחי זה לא עשה לך כאבי בטן או משהו ?
  4. E

    אחר קושי באכילה במאזן קלורי חיובי

    מה אתם חושבים על התפריט הזה ? הראשון כמובן .
  5. E

    אחר קושי באכילה במאזן קלורי חיובי

    עוד משהו
  6. E

    אחר קושי באכילה במאזן קלורי חיובי

    תודה על העזרה : )
  7. E

    אחר קושי באכילה במאזן קלורי חיובי

    הבנתי שזה לא בריא לאכול יותר ממה שאתה מצליח ..
  8. E

    אחר קושי באכילה במאזן קלורי חיובי

    תודה לכולם על התגובות אבל אני לא יכול להכין שייקים הדורשים תוספי תזונה , איזה שייקים שמובססים על ש"ש וחלב ?
  9. E

    אחר קושי באכילה במאזן קלורי חיובי

    יש לכם לרעיון לשייק שאפשר לעשות עם הרבה קלוריות ?
  10. E

    אחר קושי באכילה במאזן קלורי חיובי

    אני חדש פה , הייתי שמח אם היית נותן לינק אם טיפים או שהיית עוזר ..
  11. E

    אחר קושי באכילה במאזן קלורי חיובי

    אני מתקשה לאכול את הכמויות שאני צריך כדי לעלות במסה , אני לא יכול לצרוך גיינר , יש איזשהם פתרונות מזון שהייתם ממליצים לי לעשות כדי להקל ?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית