תגובה אחרונה ע"י Zippo

  1. Z

    נגן MP3

    עומר, אני יכול להראות לך מיליון ואחת סקירות שמראות את כל הנגנים המוכרים והגדולים בשוק, במקום של נגני האייפוד הוא רחוק מאחורה יחסית לא רק לCOWON אלא לעוד כמה חברות טובות.. אז.. די לריב. קח אחת מCnet reviews http://reviews.cnet.com/1990-6450_7-6247126-1.html?tag=prmo1 (תקרא.. מה שנתנו ציונים...
  2. Z

    iPhone vs N97

    איפפון עד הדור הזה היה ממש סתם.. פשוט מעפן כל מה שהיה לו זה עיצוב ומסך מגע לדעתי.. הדור החדש עוד יש על מה לדבר אבל לדעתי גם הפאלם פרה וגם הN97 לוקחים אותו יודעים מה? אני כל כך שונא את האייפון אז אולי זה לא אובייקטיבי אבל מבחינתי גם ה5800 לוקח אותו
  3. Z

    שטויות פייסבוק

    D=
  4. Z

    שטויות פייסבוק

    חח אני מכיר את זה .. ענק XD עוד מעט אני ישים כמה שטויות פייסבוק שיש לי D=
  5. Z

    ייעוץ תפריט עלייה במסה אשמח לביקורת

    חח כן לא הייתי בטוח לגמרי בקשר לפסטרמה וגם הגבינה צהובה למשל, אבל הגעתי למשסכנה שזה דברים בקטנה וההפרש יהיה אולי אולי 100 קלוריות על כל השגיאות שלי פה.. ואוקיי תודה =] אני ממש מקווה שאני סוף סוף יעלה משקל ><
  6. Z

    ייעוץ תפריט עלייה במסה אשמח לביקורת

    לא יזיק לי עוד פחמימות וקלוריות בכלל XDבכל מקרה אני מתכוון בכללי גם בתקופה שאני לא לוקח גיינר כי אני לא הולך לקנות כל הזמן.. איך אתם ממליצים חוץ מעם אבקות לקחת סוכר ענבים? ועדיין לא ממש קבלתי ביקורת על התפריט P=
  7. Z

    ייעוץ תפריט עלייה במסה אשמח לביקורת

    גם את רשמתי , בסוף בסוף אחרי כל החפירה, שברגע שאני ייכנס לתפריט טוב ולאימונים אני מתחיל לקחת סיריוס מאס לתת פוש (כבר אצלי בבית D=) עוד שאלה פשוט לא בא לי לפתוח עוד אשכול.. קניתי סוכר ענבים אמרו לי שזה טוב ותכלס זה פשוט נטו פחמימות פשוטות ועוד קלוריות מפחמימות.. אז קניתי חצי קילו חבילה רגילה...
  8. Z

    ייעוץ תפריט עלייה במסה אשמח לביקורת

    חחח כן זה מה שהייית עושה עד עכשיו וכל חבר שלי שראה כמה אני אוכל לא הבין איך אני כזה רזה, וראיתי שזה לא עוזר לא עליתי בשיט אז החלטתי לדעת כמה ומה אני אוכל ושזה יהיה בנוי נכון ושלב את זה עם אימונים ככה שאני גם יעלה טוב ולא חרא..
  9. Z

    ייעוץ תפריט עלייה במסה אשמח לביקורת

    היום התחלתי אותו... וכן ראיתי את זה ואין לי מושכ איך זה,א בל ככה זה הגיע במחשבון קלוריות אתה יכול לראות בתגובה הנשייה שלי פירוט של זה.. אולי זה כי אני מכניס יחסית הרבה שומן? כמה גרם שומן יש בתפריט שלך? פחות אכפת לי משומן כי אני על אחוז שומן מאד נמוך אני יכול לעלות מלוכלך..
  10. Z

    ייעוץ תפריט עלייה במסה אשמח לביקורת

    את כל התפריט בניתי במחשבון קלוריות, עשיתי צילום מסך של כל הפירוט עם כמויות שם.. פירוט מלא: http://up104.siz.co.il/up1/mgzmzg2jmne0.jpg http://up105.siz.co.il/up1/g23tdgowooqq.jpg יש פה כוס חלב אחת יורת שכחתי לרשום את זה אני שותה עוד בבמהלך היום שוקו או או קפה על בסיס חלב או .. פשוט כוס חלב...
  11. Z

    ייעוץ תפריט עלייה במסה אשמח לביקורת

    גיל : 15 משקל: 51 גובה: 175 אחוז שומן: לא ידוע, נמוך (מעריך 7-9) כן אני יודע שאני ממש רזה בשביל זה התפריט >< עכשיו בניתי אותו לפני שראיתי את התפריט באתר ובכל מקרה התפריט שלי נראה לי יותר מתאים ואשמח אם תגידו לי גם את דעתכם .. BMR: ~1900 בלי האימון שבימים שלא ימון וכאלה.. אני צריך בסביבות...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית