תגובה אחרונה ע"י slangg

  1. S

    ייעוץ התלבטות בין אירובי למסה, נתונים בפנים.

    צהריים טובים, אני מתלבט בין אם להוריד משקל=אחוזי שומן בגוף לבין בניית מסה. אז ככה נתונים: גיל :26 גובה:173 משקל:65 היקפים: בטן-נמדד בקו הטבור: 86 ס"מ (המון!) ירך - 46 ס"מ זרוע - 27 ס"מ בקצרה: כפי ששמתם לב יש לי כרס לא קטנה, ובמחשבוני בדיקת אחוזי שומן שיש באינטרנט על סמך ההיקפים שציינתי לעיל...
Back
למעלה תחתית