תגובה אחרונה ע"י kill1900

  1. K

    ייעוץ SS

    שלום לכולם, היום נרשמתי לחדר כושר ויש לי דילמה. קודם כל אציג את עצמי בן :18 משקל:65 גובה:180 ובכן בתחילת האמון הצגתי בפני המדריך את התוכנית של הSS והוא אסר עליי לעשותה. הוא טען שדד ליפט בעיקר וסקוואט חופשי הם לא תרגילים בסיסים . הוא הסביר לי שזאת לא תוכנית למתחילים ושיקח לי פחות או יותר חצי שנה...
Back
למעלה תחתית