תגובה אחרונה ע"י Nizan916
-
N
ייעוץ אבקות חלבון.
היי, קודם כל תודה רבה על התגובה המקצועית. שנית, הכוונה שלי בסעיף 3, זה ששמעתי שיש סוג מסוים של אבקות שהם גם אבקה קלורית, לאנשים שהם חסרי נטייה להשמין (בעלי חילוף חומרים מהיר) וזה מסוג האבקות שאני רוצה להימנע, בגלל שאני לא רזה. שאני אומר עלייה במסה הכוונה שלי עלייה בנפח השריר נטו, וברור שזה יכלול...- Nizan916
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
N
ייעוץ אבקות חלבון.
היי, אמנם אני די בטוח שכבר אלף אנשים שאלו את השאלה הזאת מלפניי, אבל תסלחו לי על זה כי אני באמת צריך להסביר את הבעיה שלי לפני שאני מפרט.. אז ככה: אני בן 23, התחלתי טכנית להתאמן בגיל 16, עם המון הפסקות בין לבין ותקופות שלא התאמנתי כלל. לפני חודשיים וחצי חזרתי להתאמן באופן סופי ואני מתאמן כבר כל...- Nizan916
- שרשור
- תגובות: 5
- פורום: תזונה ותוספים
