אהלן חברה חושב לבצע סייקל ראשון
יש כמה שאלות
אין לי שום בעיה בריאותית
אני בן 18עוד מעט 19 על 12אחוז שומן בערך שוקל 77 על 172 גובה
השעות שינה שלי דיי דפוקות אני הולך לישון ב3 בלילה וקם ב12 בצהורים איך אפשר לקחת את הקלן כמו שצריך?
אני יכול להתאמן באיזה שעה שאני רוצה אין לי שום מחויבות מה הכי...