תגובה אחרונה ע"י SashaxdZ
-
-
ייעוץ ארוחות לא לפי המתוכנן
בעיקר ירקות , עוף, ביצים , פסטה, ומוצרי חלב כמו קוטג׳ גבינות וחלב- SashaxdZ
- תגובה #11
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ ארוחות לא לפי המתוכנן
הבעיה שאני לא יכול להגיד להורים שלי תיקנו בנוסף לאוכל שאתם לקחתם עוד אוכל משלי רק כי אני רוצה את זה כי בעיקרון עוד אוכל זה עוד כסף ....וכן יש בעיה כספית קטנה בבית ...- SashaxdZ
- תגובה #9
- פורום: תזונה ותוספים
-
-
ייעוץ ארוחות לא לפי המתוכנן
כן אבל זה גם בעיה גדולה לספור את כל הקלוריות והפחמימות במצב הזה- SashaxdZ
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ ארוחות לא לפי המתוכנן
אני לא מצליח לשמור על תפריט כי ההורים תמיד מכינים אוכל שלא רק לי מתאים אלה בכללי לבית . אז אפשר להגיד אני אוכל כל דבר (כמובן בריא) כל שעתיים , אבל תמיד זה משהו אחר האם זה מה שגורם לי לא לעלות במסה? נ.ב הגנטיקה במשפחה ההורים היו רזים כמוני (מטר 1.87 משקל 75 :-( ) עד גיל 25+ ורק אז התחילו לעלות...- SashaxdZ
- שרשור
- תגובות: 12
- פורום: תזונה ותוספים
