אני רוצה להתחיל לקחת קלן בלבד בלי שימוש בקטיטופן.
אני יודע את המימונים, את הזמנים והכל.
אבל נגיד וסיימתי סייקל קלן של שבועיים ונחתי שבועיים שלוש ואז ביצעתי שוב קלן.
השאלה היא האם יש כמות סייקלים שאני צריך לעשות או שאני מפסיק ברגע שאני רוצה ורואה תוצאות?
שאלה 2: שאני מפסיק לקחת קלן אני אצטרך...
קודם כל תודה שאתה מסכים איתי שאפשר להישאר על אותו אחוז שומן ולא לעלות, אך במסה אתה יורד בשומן ולא במסת שומן כך שאם תעלה יותר בשריר מאשר בשומן אתה גם יכול לרדת באחוז שומן אבל לא בצורה דרסטית
תנסח את מה שאמרתי בצורה יותר טובה, אתה טוען שמסה מלוכלכת יותר עדיפה.
כאשר אתה עולה כמה שיותר נקי אתה תעלה יותר בשריר מאשר בשומן כי העלייה תלווה יותר בשריר מאשר בשומן וכך שבמסה אתה תוכל להישאר ואפילו לרדת באחוזי שומן.
במסה לא בהכרח עולים באחוז שומן.
במסה אתה יורד בשומן ולא במסת שומן כך שאם תעלה...