תגובה אחרונה ע"י א.ספורט

  1. א

    ייעוץ עזרה בתפריט תזונה להורדת אחוזי שומן והעלאת מסת השריר

    שלום לכולם אשמח לעזרה לתפריט להורדת אחוזי השומן העלאת מסת השריר- הנתונים שלי: גובה 167 משקל 60 אימונים בשבוע 5 או 6 שעת אימון 18:00 או 19:00 אשמח אם תעזרו לי מה לאכול אחרי או לפני אימון תודה לכולם:P:
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית