יש לי PreWorkout Freak Juice של Bostin Loyd
עכשיו אם מישהו פה יכול להגיד לי מה מינונים פחות או יותר לקחת את זה וכמה פעמים בשבוע
אני שוקל 70.. אם זה משנה משהו
1500mg L-arginine AKG 2:1, 1000mg creatine dimalate, 3g beta alanine, 400mg potassium bicarbonate, 200mg sodium bicarbonate, 25mg...