תגובה אחרונה ע"י osagron

  1. osagron

    חזה ויד אחורית לא סימטריים

    שלום. מתאמן שנה. שמתי לב שחזה ימין ויד אחורית ימין קטנים יותר (לדעתי משמועתית) מצד שמאל. רוב התרגילים בעיקר לחיצת חזה אני עושה עם משקולות ותא מוט. מה אפשר לעשות בענין
Back
למעלה תחתית