טוב אז רציתי לשתף אותכם בהתקדמות שלי
כבר שבוע 3 עם טסט אנטט של אלפה.
לפי בדיקות הדם הטסט הקודם היה זבל .
והדילר שלי נתן לי את האלפה כפיצוי במחיר טוב
המינון עלה ל750 מחולק ראשון שלישי שישי
עם הדיבולים סיימתי כמובן עם מנקה כבד
פרגניל 500 יחבל בשבוע .
וטמוקסי יום כן יום לא . עקב עקצוצים בפטמות...
עדכון קטן בצעדי ענק
תוכנית אימונים שונתה מקצה לקצה
עם מאמן אלוף האלופים של אוקאינה 3 פעמים ועוד כמה דברים נחמדים .
כמובן גם התזונה
עברתי לאנטט עקב תופעות לואי רעות מהסוסטנון של פארמאטק
כאבים נוראיים באיזור היישבן
התקפי חום הזעות חוסר אונות
חוסר חשק מיני ועוד כמה דברים לא נעמים
האנטט מתוצרת...
טוב חברים שיניתי את התזונה יחד עם המאמן שלי.
כבר כמעט שבוע יש הרבה פחות נפיחות בבטן אבל כאבי ראש וחום שעולה ויורד . וחוסר אנרגיה
חוסר שינה ובעיקר כאב בלתי נסבל באיזור ההזרקה .
שבוע רביעי כבר אני חושב שהחומר שהביאו לי בלשון המעטה זבל . אין עליה משמעותית בכוח לעומת זה נוספו 2 3 אחוז שומן וטון...
מחושב בערך בראש
ארוחת בוקר 200 גר יוגרט עם 200 גרם גרנולה
ארוחה שנייה בערך שייק חלבון
2 פרוסות לחם וטונה
ארוחה שלישית צהריים 300 גרם בשר
סינטה/המבורגר מנתח מס4/חזה עוף/כרעיים
ו300 גרם אורז
גיינר אחריי שעה שעה וחצי מארוחת הצהריים
ארוחה רביעית ירקות
טונה/קוטג 2 3 פרוסות לחם לבן .
בייחד עם שייק...
טוב אז ככה
אני אוכל באיזור ה4000 קלוריות
וחלבון בין 170 ל250 תלוי בלחץ בעבודה ..
לא תמיד מתאפשר לאכול .
יום שישי ושבת היתה עלייה מטורפת של נוזלים עם בטן של הריון יומיים של ים ושמש
ואימון ערב היום ויש שיפור .
וההרגשה עדיין של כבדות ,
אח הבטן ירדה .
וכאב חד בזמן אימון כתף שמאלית
בעיקר...
טוב עדכון מצב
הטרן נזרק לפח עקב חוסר ידיע לגבי תוצרת החומר.יש שינוי ענק בכל יום
ולאחר שלושה שבועות
חברים אני חושב להגדיל את המניון ל3 אמפולות בשבוע בכדי לקבל תוצאות גבוהות יותר .
אני כרגע בזריקה שלישית האם עדיף לחכות עוד שבוע/שבועיים שהחומר כבייכול יכנס למערכת יותר .
או שאפשר להלעות את המינון...
עדכון קטן
זריקה שלישית כבר מרגיש מצויין
הכוח עלה מעט יש שיוני פיזי קל .
ארגנתי אמפולה אחת של פרגניל 5000ui.
כלומיד וטמוקסיפין .
משקל תחילת סייקל 74.1 בבוקר יבש
משקל נוחכי 76.4 עליה של לא מעט נוזלים
ושאלה קטנה לגבי הטרן שקבלתי שלא נראה לי מוכר ..
מה אני צריך לקנות חברים אין לי כל כך ידע, והתחלתי את הסייקל.
אני יוותר על הטרן,
לגבי הhcg מה אני צריך בדיוק לקנות.
מאוד חשוב לי לשמור על הגוף שלי
ועוד דבר הסוסטנון אמור להשאיר כאב מקומי ?
יש לי כאב מקומי מעצבן, זה מפריע לי במהלך היום
תודה מראש
התחלתי את הסייקל
טסט ראשון אתמול
ודיבולים משלשום
הטרן יהיה תוספת אחרי 4 שבועות במידת הצורך.
כמות הטסס תהיה 2 אמפולות בשבוע
ו4 דיבולים של 10 mg כל יום
האם יש צורך ב hcg
או רק pct בסוף הסייקל
שלום חבריי לפרום
אז ככה משקל 74 גובה מטר 82
אחוז שומן 9
מטרה 85 קילו 6 אחוז שומן
חזרתי להתאמן אחרי פציע מאוד קשה
תאונת אופנוע
מתאמן במשך חודשיים כבר
משקל התחלתי של 68 קילו
והיום אחרי חודשיים 74.3
הסייקל הוא כזה
סוסטנון רופאי פארמטק
טרן לא יודע עדיין חברה
ודינאבול maditech
וכמובן איזה הגנות...