תגובה אחרונה ע"י Dr0pS5t
-
D
חברה שלי מתחילה להתאמן
הם לא מבינות בזה מבחינת זה מסובך,מה זה אירובי אתה יכול להסביר לי?- Dr0pS5t
- תגובה #4
- פורום: פורום נשים
-
D
חברה שלי מתחילה להתאמן
חברה שלי החליטה שהיא וחברה שלה נרשמות מחר לחדר כושר שאני נמצא בו.והיא לא מבינה בתוכנית אימונים,את האמת גם אני לא כל כך.נשמח אם תעזרו לנו לבנות תוכנית אימונים ולתת לה טיפים שקשורים לאימון ולתזונה. היא בת 16.7 חברה שלה 17 לא מעשנות.לעיתים רחוקות שותות לא יודע אם זה משנה.כששאלתי אותה מה היא רוצה...- Dr0pS5t
- שרשור
- תגובות: 5
- פורום: פורום נשים
