תגובה אחרונה ע"י שחר קרליו

  1. ש

    ייעוץ סייקל טסט דיבול וטרן..שאלה על דיבול

    אתה ניסיתי דיבול? יגיד לך את האמת ציפיתי לעלות בשלוש שבועות על דיבול לפחות 10 קילו... וזה מרגיש לי חרא
  2. ש

    ייעוץ סייקל טסט דיבול וטרן..שאלה על דיבול

    אני לא ממהר אחי כי זה פרנסה של אנשים אני פעם ראשונה לוקח דיבול כי לא רציתי לשלב בסייקל הקודם אם דקה אני גם לא יכול לדעת לגבי הכוח כי גם טרן מפגיז בכוח אז אני קודם רוצה להיות בטוח גם הטרן שהוא הביא לי ממש טוב לקחתי אותו משבוע שני ותוך 4 ימים טסתי במשקלים אז אני במצב קצת לא נעים אחי
  3. ש

    ייעוץ סייקל טסט דיבול וטרן..שאלה על דיבול

    מה לרדת ל30? אני גם ככה בקושי מרגיש אותו גם ה5 קילו שעליתי הם יבשים סייקל קודם הייתי על דקה ואני יודע מה זה נוזלים
  4. ש

    ייעוץ סייקל טסט דיבול וטרן..שאלה על דיבול

    שלום לכולם... אני כרגע בסייקל שלישי, סוסטנון 750 מג בשבוע טרן קצר 150 מג יום כן יום לא ודיבול משבוע שלישי 50 מ"ג ליום לוקח כוריגון 500 בשבוע 6 ארוחות ביום לפי תפריט מסה...יש לי תיאבון ואוכל ממש טוב את הטרן לא מרגיש כמעט בשום דבר מהתפועות לוואי הטרניות..חוץ מקצת יותר עצבים וזיעה..אבל העלה אותי...
Back
למעלה תחתית