תגובה אחרונה ע"י daniel 28

  1. D

    תמונה אחוזי שומן

    דווקא יש לי ידע בסיסי, רק תהיתי אם לחודש חודשיים הראשונים פול בודי 3 פעמים זה סביר..
  2. D

    תמונה אחוזי שומן

    התחלתי לפני שבועיים אימון של FULL BODY שלוש פעמים בשבוע, יש למישהו השגות או הצעות אחרות?
  3. D

    תמונה אחוזי שומן

    אוקיי, לא לעשות חיטוב קודם? יש פרוטוקול סדור יחסית להתחלת העלאת מסה?
  4. D

    תמונה אחוזי שומן

    בוקר טוב, תהיתי מה אחוזי השומן שלי? גילוי נאות: למרות שזה לא נראה יש לי לא מעט שומנים שמצטברים בישבן משום מה ואני לא מצליח להוריד אותם, נראה לא טוב בקיצור. גוף מקדימה- http://www.up2me.co.il/v.php?file=52387838.jpg גוף מהצד- http://www.up2me.co.il/v.php?file=60733289.jpg יד מכווצת-...
Back
למעלה תחתית