תגובה אחרונה ע"י bar k

  1. bar k

    ייעוץ אחר עזרה בתזונה לחיטוב : מה הערכים

    חחח תודה על המחמאה אבל התמונה ישנה ואני נראת זוועה במצב הנוכחי
  2. bar k

    ייעוץ אחר עזרה בתזונה לחיטוב : מה הערכים

    היי תודה על התשובה העיניינית קראתי את כל המאמרים ולצערי עדיין שוברת את הראש :( כבר לא יודעת מה לעשות ניסיתי הכל...
  3. bar k

    ייעוץ אחר עזרה בתזונה לחיטוב : מה הערכים

    היי אני חדשה כאן אני בת 21 שוקלת 51 והגובה שלי 1.57 מסתבכת עם חישוב הערכים שאני אמורה לצרוך מבחינת פחמימה שומן וחלבון אשמח אם תעזרו לי להבין כמה גרם צריכה לצרוך ביום מכל סוג ואיך לחלק את זה? תודה לכל העוזרים:-*😁
Back
למעלה תחתית