אז היי, אני בן 15 ואני חושב שהגעתי לשלב שאני יכול להתחרות בו לא יודע עדיין אם אני רוצה בליפטיג או בילדינג, אשמח אן מישהו יכול לתת לי מידע על תחרויות לגילי בתחומין הללו,
משקל גוף: 71ק"ג
גובה :173ס"מ
סקוואט:142.5ק"ג
דדליפט:145ק"ג
בנץ׳:70ק"ג
תודה מראש
שלום, 14 וחצי מתאמן חצי שנה עוד מעט, התחלתי 60 ק"ג עכשיו 68
היקף יד 33 עכשיו 36-7
גובה 158 עכשיו 163
גם בכללי מרגיש ממש טוב עם עצמי
אז מה אתם אומרים על הנתונים?