שלום רב חברים, התחלתי לקחת את עצמי בידיים, יש לי חברה, אבל אני בטוח שזה מוריד לה, במיוחד שיש לי פנים של דוגמן ופרצוף של קציצה,
אני מעוניין לעשות חיטוב, מישהו יכול להמליץ על תפריטים ושיטות קלות להרכיב תפריטים, כעקרון אני צריך תפריט לחיטוב ולהורדת א"ש.
שוקל 70, גובה 1.67, ואני רוצה להיות כמו...