תגובה אחרונה ע"י ירון כהן

  1. י

    דיון חוות דעת על טסט אנטט אלפא פארמה

    גם קוד די פשוט לזייף...
  2. י

    וויסקי עד 170

    לא מכיר וויסקי שכיף לשתות אותו במחיר הזה לך על דרמבוי
  3. י

    ייעוץ סייקל חיטוב

    ממש תודה על התשובות. רציתי לשאול שאלה נוספת, מינון של 50 מ''ג T3 ביחד עם הסייקל הנוכחי, ודל פחמימה האם יש סיכוי לאובדן שריר רציני? ועד כמה לפי הערכה שלך הדבר יעזור בחיטוב?
  4. י

    ייעוץ אבקת חלבון מומלצת

    סייטק לא מבין למה ללכת על דברים יקרים אני משיג בקניית מעל 2 פחיות ב-250 לפחית נחשב טוב מאוד בהונגריה ואחלה טעמים
  5. י

    ייעוץ סייקל חיטוב

    ושאלה נוספת עד כמה לדעתך זה חשוב החלבון יבוא למשל מאבקה?יש חשיבות? כרגע בגלל אילוצי עבודה אני נאלץ לקחת 6-7 סקופים חלבון?ואני ישמח לשמוע ממך לכמה גרם שומן עדיף להגיע בדל פחמימה...
  6. י

    ייעוץ דיבול זמן אפקט

    הרגשתי עוד באותו יום אני אישית פיצלתי ולקחתי כל 6 שעות עד למינון 50 (10 כל כדור)
  7. י

    ייעוץ סייקל חיטוב

    12 שבועות ותודה על התשובות רציתי לדעת במידה ואני לאט לאט יורד עד לדל פחמימה, מה אתה אומר למשל על יותר מי שעה אירובי ביום?זה להיכנס פה לגירעון טיפה יותר גדול אבל זה משהו שאני יכול כל עוד סיימתי את האימון משקולות, לאכול איזה פחמימה טובה לפני האימון
  8. י

    ייעוץ סייקל חיטוב

    אז ככה, סייקל החיטוב הנוכחי הולך ככה וויני 100 מ''ג, 50 בבוקר ו50 לפני שינה בכדורים של בלקן (חבר נסע למולדובה) טסט פרופ יום כן יום לא מינון 100 טרן קצר יום כן יום לא מינון 100 פרווירון כל יום 2 כדורים קלן 120 מ''ג פרגניל 500 אחת לשבוע אין תופעות לוואי לכן לא לוקח שום דבר נגד תופעה מסוימת לגבי...
  9. י

    ייעוץ סייקל חיטוב

    ומה אתה אומר על לעלות מינון ויני ל-100? האם בהפסקה של הקלן אפשר לקחת אפדרין?
  10. י

    ייעוץ סייקל חיטוב

    שלום לכולם רציתי לשאול שאלה בקשר לסייקל חיטוב אני כרגע עברתי מסייקל מסה לסייקל חיטוב, עליתי 14 קילו סה''כ ודי מרוצה מהתוצאה 1.66 על 80 קילו סיימתי את הסייקל כרגע אני בשבוע 2 של סייקל חיטוב שמורכב וויני כדורים 50 מ''ג (עולה בהדרגה ל-100 לאחר שהשגתי בלקן 50 מ''ג כדור) קלן 120 טרן קצר פעם ביומים...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית