תגובה אחרונה ע"י OfekAvidan
-
-
דיון תוכניתabcd
בוא נתחיל מזה שמתאמן מתחיל אני לא. עכשיו, סטיף לג דדליפט הכנסתי לא מזמן לתכנית כי היו לי בעבר כאבי גב. ככה שאני עוד במשקל התחלתי שמה. עליה במשקלי עבודה ובמסת שריר יש לי ועוד איך. אז שוב אני שואל, מה הבעיה פה? זה לא שהתחלתי מabcd ישר. אז אתה לא רואה טוב, עם כל הכבוד. מה גם שזו תמונה לא הכי...- OfekAvidan
- תגובה #16
- פורום: אימונים
-
-
-
