תגובה אחרונה ע"י acab
-
A
ייעוץ מר אולימפיה וסטרואידים
איך ולמה הבאדיבילדרים שבטופ העולמי, לדוגמה אלו שהשתתפו באולמפיה, נראים גדולים בכמה וכמה רמות מהבאדיבילדרים שבטופ בארץ? הסטרואידים שהם לוקחים הם אותם סטרואידים בדיוק שלוקחים באדיבילדרים בארץ? או שאולי הם משתמשים בחומרים שפותחו במיוחד עבורם? או שאולי הסיבה לכך נעוצה בתזונה ובאימונים שלהם? (מה שלא...- acab
- שרשור
- תגובות: 21
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
A
מידע האם ישנו גבול לכמות החלבון שהגוף יכול לעכל בארוחה אחת? - מאמר חדש!
מאמר מעולה... אני אישית כבר תקופה ארוכה הולך לפי המסקנות של הכותב...- acab
- תגובה #5
- פורום: תזונה ותוספים
-
A
תמונה שתי תמונות שלי מלפני חודשיים לפני התחלה מסה
דבר ראשון תודה 😃 דבר שני הייתי מתאמן ומתחרה באומנויות לחימה 8 שנים דבר שלישי מה יתן לי SS שלא נותן לי ABCD......?- acab
- תגובה #13
- פורום: תמונות חברי האתר
-
A
לכל מי שמחפש מאכלים עם הרבה קלוריות
2 כוסות חלב 12 ג' חלבון 200 שיבולת 22 ג' חלבון סקופ חלבון 24 ג' חלבון סך הכל 58 גרם חלבון במכה? אתה מאמין שהגוף שלך יכול לקבל כזאת כמות במכה? גם אם אתה צורך הורמונים שמשפרים את סינטזת החלבון אני בספק....- acab
- תגובה #22
- פורום: בישול ומתכונים
-
A
תמונה שתי תמונות שלי מלפני חודשיים לפני התחלה מסה
מתאמן חזק מאד והמספרים לא נמדדו אני נותן א"ש לפי העין שלי יכול להיות שאני טועה אני עובד ABC- acab
- תגובה #7
- פורום: תמונות חברי האתר
-
A
תמונה שתי תמונות שלי מלפני חודשיים לפני התחלה מסה
עליתי מאז 6 קילו.... ומשהו כמו 4-5 א"ש אני מקווה לעלות עוד 4 קילו עד הדדליין של החיטוב- acab
- תגובה #5
- פורום: תמונות חברי האתר
-
A
ייעוץ המבורגרים והרבה
אף אחד לא מכריח אנשים לאכול מקדונלד כל היום... הכל מותר במידה ובמינון... מי שלא יודע לשים לעצמו גבולות ולאזן את עצמו שישא בתוצאות ולא יצא בתביעות מפגרות...- acab
- תגובה #25
- פורום: תזונה ותוספים
-
A
ייעוץ גרעון שלילי אופטימלי
זה מאד מאד אינדבדואלי... תעשה ניסוי וטעייה- acab
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
-
A
תמונה שתי תמונות שלי מלפני חודשיים לפני התחלה מסה
תודה אחי, כרגע אני במסה (כבר חודשיים) אני מתכוון למשוך אותה עד פברואר-מרץ ... ולהגיע לתחילת אפריל עם פחות מ10 א"ש....- acab
- תגובה #3
- פורום: תמונות חברי האתר
