אפשר לשלב את זה כמעט בכל תפריט כמו שכבר אמרו פה, במסגרת קלורית מסויימת.
בכל אופן דחף למתוק עובד בצורה די דומה להרגלים/התמכרויות, בימים הראשונים זה קשה, אבל אחרי שאתה נמנע ומתגבר על הקושי הדחף הולך ויורד.
אהלן חברים
מתלבט לפני רכישת חומרים לסייקל מסה,
הדילר שלי מציע את החומרים של PharmaQo ושל Pure Platinum, יש לי אופציה להשיג גם סיגמא פארמה מדילר אחר.
יש כאן אנשים שהתנסו בחברות הללו? המלצות/דיס-המלצות?
תודה
היי חברים חג שמח.
לאחרונה התייעצתי עם המאמן שלי לגבי עלייה ברמת המסה שאני נמצא בה כרגע וביקשתי ממנו המלצה על חומרים ללא תופעות לוואי משמעותיות.
קצת נתונים יבשים-
בן 26, גובה 195 סמ, שוקל 105 ק״ג.
מתאמן בערך שנתיים-שלוש. כרגע במסה יחסית מניבה, עלייה של כ1.5-2 ק״ג בממוצע לחודש.
חוזרים למאמן...