תגובה אחרונה ע"י Ozraya

  1. Ozraya

    ייעוץ סייקל ראשון

    שלום לכם חברים יקרים . אני בן 21 מתאמן טבעי עם וותק של 3 שנים בתחום , הגעתי לתוצאות נחמדות אך לא למטרה שלי [כרגע 1.86 על 93 ק''ג 8% שומן]. חייב לציין שלא משנה איזו מניפולציה אני עושה לגוף [משנה תוכניות , תפריטים , סגנונות אימון] לא מצליח לגדול יותר. רוצה לקבל חוות דעת מאנשים מנוסים שעברו מספר...
Back
למעלה תחתית