תגובה אחרונה ע"י Marciano
-
M
תמונה התחלה > מסה > אמצע חיטוב
אני מתאמן באומנויות לחימה שזה אירובי מטורף באמת, שאחרי אימון טוב נשרפות מאות קלוריות (מחזיר אותם עד לגירעון המקסימלי) וב3~4 ימים בשבוע .- Marciano
- תגובה #4
- פורום: תמונות חברי האתר
-
M
תמונה התחלה > מסה > אמצע חיטוב
אז ככה יש לי חתיכת סיפור לא אפרט יותר מדי, רק בכמה מילים הורדתי מ2013 עד היום כבר 40ק"ג . חשוב לציין שאני עובד רק עם משקל גוף ( סטריט ורק אווט ) בחיים לא הייתי בחד"כ או משהו מהסיבה הפשוטה שזה משעמם אותי. התמונות כאן הן , שבוע 8 מתוך 12 שבועות חיטוב , גב כשאני על מתח , לפני ואחרי מסה הנתונים...- Marciano
- שרשור
- תגובות: 3
- פורום: תמונות חברי האתר
