תגובה אחרונה ע"י itay beider

  1. itay beider

    ייעוץ חיטוב - סיום מסה

    עד איזה משקל
  2. itay beider

    ייעוץ חיטוב - סיום מסה

    היי חברים אני חדש פה אני 1.80 שוקל 72 כרגע במסה שוקל אם להתחיל חיטוב או להמשיך מסה. אני מצרף כמה תמונות .. אין לי מושג כמה אחוזי שומן אני. אז מה לעשות חיטוב או מסה?
Back
למעלה תחתית