תגובה אחרונה ע"י דניאל הרוש
-
ייעוץ לא יודע מה לעשות כבר לעזאזל! (עזרה)
אני מחליף כול הזמן כי כול שנייה מישהו אומר לי מסה חיטוב.. אבל התחלתי חיטוב- דניאל הרוש
- תגובה #8
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
-
ייעוץ לא יודע מה לעשות כבר לעזאזל! (עזרה)
אני מיתאמן שנה ואני לא רואה שוםם דבר באמת כשעבר חצי שנה הפסקתי ליראות תוצאות לא יודע מה לעשות כבר. חלק אומרים להרזות או תעשה חיטוב או תמשיך לעלות במסה אני כול שנייה מחליף תפריט תזונה. התחלתי דיאטה הרזתי 4 קילו נישארתי אותו דבר והיבאדתי מלאה מסה לא יודע מה לעשות כבר אני מיתאמן רציני עולה...- דניאל הרוש
- שרשור
- תגובות: 9
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
