תגובה אחרונה ע"י benyby1
-
B
פציעה בשורש כף היד
דומה מאוד למה שהיה לי לפני כחודש וחצי. אצלי אמנם לא הורגש כאב חד אלא כאב שהופיע בבוקר ונמצא שזה היה דלקת בגידים באמה. בכל מקרה בתיאור שלך מדובר בכאב חד ככה שבהחלט אפשרי שמדובר בפגיעה בגידים/שרירים באמה וזה מקרין לך גם לאיזור שורש כף היד אבל זו כמובן השערה. לי לקח שבועיים של מנוחה מוחלטת כדי...- benyby1
- תגובה #3
- פורום: פציעות ספורט ובריאות הגוף
-
B
מתיחה של גיד בשורש כף יד כמה שאלות
שמע קרה לי משהו מאוד דומה לפני כחודש. אצלי זו הייתה דלקת בגידים באמה שגרמו לכאבים בשורש כף היד. בהתחלה עוד ניסיתי לשכנע את עצמי שאם אתאמן בעצימות נמוכה הכל יהיה בסדר אבל זה ממש לא עבד. מציע לך בחום להישמע להוראות שקיבלת ולתת מנוחה מוחלטת ליד שלך. ברור לי הרצון שלך לחזור לפעילות אבל זה יגרום רק...- benyby1
- תגובה #24
- פורום: פציעות ספורט ובריאות הגוף
